|
"Завистливый человек
причиняет огорчение самому себе словно
своему врагу."
Демокрит.
Зависть – чувство нехорошее. Это нам внушают окружающие с малых лет. Да и сами мы это прекрасно понимаем, ведь испытывать зависть – чувство не из приятных. От зависти можно позеленеть, утратить огромное количество нервных клеток, покалечить карму и даже навсегда распрощаться с возможностью быть счастливым, более того, по мнению ученых, один день сильной зависти равнозначен для организма трехдневному голоданию.
Это чувство свойственно абсолютно каждому человеку, оно является практически врожденным инстинктом, избавиться от которого невозможно. Бороться с завистью бесполезно, остается только научиться использовать ее себе во благо или как минимум сделать это малоприятное ощущение менее болезненным.
Чтобы научиться справляться с завистью, первоначально следует разобраться: с чем мы имеем дело. Зависть подразделяется на два вида – белая и черная.
Зависть белая.Чувство, которое могут испытывать только сильные люди, ведь иметь рядом с собой пример человека, который уже добился всего достаточно тяжело. Желание стать таким же…(сильным, богатым, успешным), своеобразное возникновение здоровых амбиций – это и естьбелая зависть.
Зависть черная.Разрушительное чувство, которое угнетает на протяжении длительного времени, причем, как правило, зараженный этим душевным недугом, иногда может так и не понять, что же его так мучает. Человек не может видеть хорошее положение другого. Злоба и пожелание неудачи постоянно сидят в нем и съедают изнутри. Черная зависть чувство не благодарное. Утраченные нервные клетки, постоянно испорченное настроение, нежелание действовать - ее последствия.
Человечество с давних времен ведет борьбу с завистью, поэтому она нашла способы видоизменяться, скрываясь под маской простого раздражения или внутренней досады.
Наверняка многим знакомо чувство неприязни в отношении коллеги или давнего друга и, если разобрать подробнее, дело вовсе не в его слишком громком голосе или постоянно звонящем мобильном телефоне, а в том, что у него все в жизни непозволительно прекрасно!
Конечно, в действительности может и не все, но ты практически кожей ощущаешь его удачливость и отсутствие жизненных проблем. Чтобы искоренить зависть, первоначально следует все-таки признаться самому себе в том, что это чувство в тебе есть. Осознание своих недостатков – огромный шаг вперед на пути к изменению собственного мировосприятия, благодаря чему есть возможность подняться на новую ступень развития.
С того момента как произошло понимание, угнетающее действие зависти на некоторое время приостанавливается и появляется некоторое ощущение разочарования в собственной личности. И это – тот самый нужный момент, когда следует перейти к преобразованию черной зависти в полезную мотивацию. Конечно, никто не спорит, что это не так просто сделать, как может показаться на первый взгляд, но при наличии практики шансы, безусловно, есть!
Итак, если чувство зависти начинает завладевать тобой, остановись, подробно проанализируй происходящее и измени собственное отношение к ситуации. Перестать завидовать невозможно, да и не стоит, ведь правильно осознанная и употребленная зависть – дело полезное!
|
