Главная » Статьи » Одиночество

Как эффективно преодолеть одиночество?
 

Как эффективно преодолеть одиночество?

 

как эффективно преодолеть одиночествоОдиночество - эмоциональное состояние, в котором человек испытывает сильное чувство пустоты и изоляции. Иногда с одиночеством достаточно сложно справиться. Однако есть методы быстрой и эффективной борьбы с этим недугом. Рассмотрим самые основные из них.


Как преодолеть одиночество?

Руководство


Первый шаг, который ты можешь предпринять, чтобы преодолеть одиночество, это завести дневник. Недостаток общения может привести к чувству опустошенности, а делая записи каждый день в своем дневнике, ты будешь давать выход своим эмоциям и не дашь возможности чувству одиночества поселиться в своем доме.


Заведи питомца. Домашние животные - отличные помощники в борьбе с одиночеством. Животное каждый день ждет, когда ты вернешься с работы, радуется твоему присутствию и ты уже понимаешь, что не одинок, всегда есть рядом родное существо. Говорят, что собака - лучший друг человека, но,  к сожалению,  не у каждого есть возможность ухаживать за собакой. Тогда можно завести кошку, которая требует гораздо меньше времени для себя, но продолжает оставаться ласковым животным.



3Третий шаг к преодолению одиночества присоединиться к клубу. Не имеет особого значения,  к какому именно, главное - находиться среди людей и приобрести как можно больше новых друзей. Общение и новые знакомства - отличный способ преодолеть чувство одиночества.


Источник: http://www.chuvstvnet.ru
Категория: Одиночество | Добавил: AFANASII (26.08.2011) | Автор: Афанасий Кириллов
Просмотров: 7345 | Теги: изоляция, питомец, ДРУЗЬЯ, одиночество, Общество, чувство, Пустота, любовь   Понравилась статья - добавь в закладки!

| Рейтинг: 0.0/0


[01.07.2012][Отношения]
Когда нужно разводиться... (0)
[01.07.2012][Страх]
Если ребёнку снятся кошмары (0)
[01.07.2012][Эмоции]
Общение как специфический вид деятельности (0)
[01.07.2012][Саморазвитие]
Как заставить лень работать на себя (0)