Главная » Статьи » Счастье

Как стать счастливым или 10 привычек счастья


Как стать счастливым или 10 привычек счастья



как стать счастливымПочему-то, многим из нас счастье кажется чем-то недостижимым и даже загадочным. А многие, вообще, считают, что счастьям наделяются с рождения и если им не везет, то виной всему судьба, карма, звезды… Но это все ложные мысли. На самом деле, счастливым быть очень просто, нужно только постоянно придерживаться несколько правил. Итак:



1. Перестаньте сплетничать.

Человек должен научиться говорить только то, в чем он точно уверен и ни в коем случаи не нужно опускаться к сплетням. Но иногда мы делаем это все не осознано, передавая информацию из далеко не достоверных источников. Поймите, что все мысли, которые зарождаются в нашем сознании, передаются как слухи или сплетни. А в результате наиболее от этого страдаем мы сами, плюс ко всему подрываем такую ценную репутацию.



2. Забудьте о зависти.

Многие психологи называют чувство зависти зубной болью в мозгах. Обратите внимание на то, что зависть вызывает негативные эмоции, в результате чего завидующий человек не сможет стать счастливым. Посмотрите вокруг и убедитесь, что завистников никто не любит, они изгои общества. А теперь, вычеркнете себя из их списка, посмотрите на мир под другим углом. Вы же хотите обрести счастье?



3. Избавьтесь от хлама.

Оцените обстановку вокруг (дома, на работе), обратите внимание на вещи, которые вам не нужны, которые портят ваш интерьер. Выбросите их, и вы сами удивитесь, насколько стало светлее и просторнее. К сожалению, мы запрограммированные постоянно что-то копить, собирать разный хлам, в надежде на то, что оно нам когда-то пригодится. Кто-то через чур увлечен электрическими приборами, кто-то одеждой, кто-то косметикой (и всеравно, что она простроченная), а кто-то книгами… Этот список можно продолжать до бесконечности. Задумайтесь, ведь данный хлам может пригодиться другим людям. Так, к примеру, старые журналы и книги отвезите бабушке, чтобы не скучала, мягкие игрушки отдайте в детский дом, пусть ребята радуются… Обратите внимание, что для того, чтобы обрести новую жизнь, нужно попрощаться со старой.



4. Не нужно уделять много времени телевизору.

Смотря телевизор человек очень часто расстраивается, нас угнетаем обстановка в стране, страшит будущие, постоянно обращают наше внимание на катаклизмы природы. Это вовсе не входит в понятие ценного чувства, под названием счастье. По этому, если вы фанат телевизора, то старайтесь смотреть что-то юмористическое или романтическое. Именно это сможет вам придать капельку позитива.


5. Никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя обсуждать других людей.

Это правило гласит, что нельзя обсуждать людей, а не их действия. Запомните, человек не в праве давать кому-то какую-то характеристику. Ведь для того, чтобы обсуждать кого-то человек сам должен быть идеальным, а в нашем мире, к сожалению, таких еще нет. Но если вам очень хочется кого-то охарактеризовать, то охарактеризуйте положительные стороны человека, а не отрицательные, как мы привыкли это делать. Так, к примеру, если вы увидели красивую, дорогущую машину не говорите о том, что ее владелец обманщик и бандит, скажите о том, какой он молодец, что беспокоится о своей семьи и о себе, что в случаи аварии они сильно не пострадают. Благодаря этому вы переключитесь из данного человека на автомобиль. 



6. Научитесь радоваться чужими успехами

Это один из самых верных способов, с помощью которого можно навсегда распрощаться с завистью. Обращайте внимание только на рассказы о достижениях и успехах, ведь от них вы сможете получить большой заряд хорошей энергии. Плюс ко всему этому, привыкая слушать что-то положительное, вы будете притягивать к себе окружающих, в результате чего повысите свою самооценку.



7. Делитесь собственными успехами.

Соблюдая выше перечисленные правила, вы очень скоро заметите, что ваша жизнь поменялась кардинальным образом. Ни стоит все таить в себе, радуйтесь своими успехами и делитесь ними с другими. И не бойтесь зависти, ведь ваше окружение изменилось, возле вас только жизнерадостные люди, а они, как известно, не умеют завидовать.



8. Благодарите свою судьбу.

Запомните одно очень важное правило – все мысли материальные, не в зависимости от того, хорошие они или плохие. Именно из-за этого перебирайте в уме свои успехи и каждый раз при этом не забывайте благодарить судьбу.


9. Почаще напоминайте близким о том, что вы их любите.

Возьмите за правило, каждое утро улыбаться своим любимым: маме, отцу, ребенку, мужу. Повторяйте, насколько они вам дороги, как сильно вы их любите. Благодаря этому не только у вас будет подниматься настроение, но и у ваших родных.



10. Помогайте людям добровольно, не требуя что-то в замен.

Начните искрение помогать нуждающимся людям, но при этом ничего не требуйте в замен. А судьба вас за это сама отблагодарит счастьем.




Источник: http://www.chuvstvnet.ru
Категория: Счастье | Добавил: AFANASII (17.11.2011) | Автор: Юлия Савченко
Просмотров: 3858 | Теги: зависть, ПРИВЫЧКА, Сплетня, счастье, позитив, обстоятельства   Понравилась статья - добавь в закладки!

| Рейтинг: 3.0/2


[01.07.2012][Отношения]
Когда нужно разводиться... (0)
[01.07.2012][Страх]
Если ребёнку снятся кошмары (0)
[01.07.2012][Эмоции]
Общение как специфический вид деятельности (0)
[01.07.2012][Саморазвитие]
Как заставить лень работать на себя (0)